免疫力を高める栄養成分|健康的な体になりたいと望むならアミノ酸のサプリメントがおすすめ

健康的な体になりたいと望むならアミノ酸のサプリメントがおすすめ

夫婦

免疫力を高める栄養成分

きのこ

シイタケ菌糸体とは、シイタケの栄養が溜め込まれているところで糸状の形をしていることからこの名が付きました。普段よく食べている笠の部分は、菌糸体から出来た後に形成されます。すなわち、シイタケ菌糸体にはシイタケの栄養の根幹とも言える成分が詰まっているとの研究報告があります。中でも大きな特徴となっているのが免疫活性化作用です。免疫は人間の体において様々な病、体調不良と戦う重要な要素です。しかし、人間の免疫は常に全力を発揮しているわけでなく、ブレーキをかけてしまっていることがあります。そこでシイタケ菌糸体を摂取することによって、免疫を活性化して病気を予防することが有効です。免疫活性化はちょっとした風邪から、重大な病気まで幅広く効力を発揮します。

シイタケ菌糸体にはレンチナンというベータグルカンの一種が含まれています。これは癌を予防する効果が期待されている成分です。しかも、従来の抗癌剤に含まれている成分とは異なり、正常な細胞にダメージを与えないという大きなメリットを有しています。また、シイタケ菌糸体の血流を促進してくれるナイアシンも含まれています。血流が活発になると栄養が体中にしっかりと行き渡るため、美容効果もあります。また、血流が促進されると体内の保温力が高まり、免疫が安定します。このナイアシンはシイタケの笠の部分にも含まれていますが、菌糸体により多く含まれています。1日1日の活力を与えてくれる栄養でもあるので、何となく元気の無い方にもオススメです。